「肥満気味な方のお腹の脂肪を減らすのを助ける」とパッケージに大きく書かれたシボヘール。科学的根拠に基づいた機能性を表示した「機能性表示食品」なので、その効果が期待できます。
私もシボヘールを2024年4月現在も飲み続けていて、その効果を「お腹で」実感しています（笑）
お菓子の食べ過ぎで内臓脂肪も皮下脂肪もたっぷりたまった私は、効果を実感したくてネットで調べてみると、良い口コミに混じって悪い口コミもチラホラあることがわかりました。
そこでこの記事では、実際にシボヘールを3ヶ月飲み続けた効果をお伝えしながら、ネット上の悪い口コミもご紹介し、その真相を突き止めてみます！
シボヘールが気になっていた方、悪い口コミって本当のところどうなの？と思っていた方はぜひ参考にしてくださいね。
まずはシボヘールの基本情報を確認！
| 基本情報 | |
|---|---|
| おすすめ度 | 5.0 |
| コスパ | 4.5 |
| 成分 | 4.0 |
| 評価 | 5.0 |
| 口コミ | 4.0 |
| 価格（税込） |
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| 通常価格（税込） | 3,218円 |
| 返金保証 | 万一からだに合わない場合は初回のみ全額返金保証つき |
| 特徴 |
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| 容量 | 約30日分 |
| 販売会社 | 株式会社ハーブ健康本舗 〒810-0041 福岡県福岡市中央区大名1-1−15 |
シボヘールはBMIの数値が気になる肥満気味な方におすすめのダイエットサプリです。
お腹の脂肪が減少する効果が報告されている「葛の花由来のイソフラボン」が配合されています。シボヘールは1日たった4粒飲むだけ。
公式サイトによると、BMIが25～30の肥満気味な方97名がシボヘールを12週間摂取したところ、お腹の脂肪が平均20㎠も減少したというデータがあるそうです。
もちろん、バランスの良い食事と運動を併用したデータではあるのですが、飲むと飲まないとでは大違いですよね！
初回は980円でしかも送料無料。2回目までは購入する必要がありますが、3回目以降は定期縛りはありません。万一からだに合わない場合の返金保証もついているので、まずは試してみる価値ありそうです。
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【痩せない？】シボヘールを3ヶ月使った私の口コミと評価！
| シボヘールの効果まとめ！ | |
|---|---|
| コスパの良さ | 5.0 初回は980円＋2回目以降は2,808円。1日あたり約93円で◎ |
| 飲みやすさ | 5.0 1日4粒飲むだけの手軽さと、苦みや臭みがないのが良い。 |
| 3ヶ月後の体の変化 | 5.0 暴飲暴食しても体重が増えないし、下着に乗っていたお腹のお肉が少し減った |
| 総評 | 5.0 意識して運動するようになったこと、お腹いっぱいになるまで食べないように気をつけるようになった。 お腹の出っ張りがマシになった♪ |
シボヘールは、１日たった４粒飲むだけで、気になるお腹の脂肪が落ちるのを助けてくれる機能性表示食品です。
臭みや苦みもないですし、粒も小さいのでお水と一緒にスッと飲めますね。
価格も１日あたり約93円ならコスパ的にもGoodだと思います。
ダイエットが何も続かなかった私ですが、毎朝飲むのを習慣にすると3ヶ月も続けることができました。
シボヘールが届きました！
公式サイトからシボヘールを注文して、3日で届きました。
佐川急便さん、ありがとうございます♪
箱には、納品書が入った封筒と、シボヘールの冊子が入っていました。
こういう冊子を読むのが好きなので、あとでじっくり読んでみます。
「飲むだけでできるお腹の脂肪対策」と書いてあるので、期待しながらさっそく飲んでみますね！
シボヘールの効果的な飲み方・タイミングを解説！
シボヘールは1日4粒を目安に、水かぬるま湯で飲みます。
私は最初の頃、朝2粒、夜2粒飲んでいましたが、夜飲むのを忘れがちになるのでまとめて朝4粒飲むようにしました。
シボヘールは薬ではないのでいつ飲んでもいいのですが、たとえば「朝食の後に飲む」などと決めておくと飲み忘れがありません。
習慣化してしまえば、あとは続けられるのでそれまで頑張りましょう♪
シボヘールを飲み始めて1ヶ月経過【食べ過ぎても体重が増えてない！】
シボヘールを飲み始めて1ヶ月が経過しました。
私は食べることが大好きなので、ついつい暴飲暴食しがち…。気付けば体重が一気に2～3キロ増えていることがしょっちゅうあったんです。
でもシボヘールを飲み始めて1ヶ月経ったころ、いつものように体重計に乗ってみたら、体重がまったく増えていないことに気付きました。
いつも通り３時のおやつは欠かさず食べてましたし、この１ヶ月は誕生日や記念日が続いたので、けっこう夜も食べてました。
気をつけていることと言えば、床の拭き掃除をフロアーワイパーにせず、四つん這いになって拭いたり、散歩の時間を長くしたことくらいです。
シボヘールの脂肪燃焼作用が効いているのか、なんとなくパンパンに張っていたお腹の脂肪がぷるんぷるんになっているのを感じました。
シボヘールを飲み始めて2ヶ月経過【スキニーがゆるくなってる！】
シボヘールを毎日飲み続けて２ヶ月が経過しました。
２ヶ月目は、１ヶ月目でなんとなく効果が実感できたので、さらに効果が出るようにカロリーの高い食事を控えるように気をつけました。ただし３時のおやつは継続中です（笑）。
そうすると、ぽてっと出ていたお腹が目に見えて凹んできたのを感じたんです。
上から見たときのお腹の出っ張り具合が違うので、絶対痩せてる！と思い、履くのをためらっていたスキニーをはいてみたところ、スルスルと履けてウエストがゆるくなっていました！
朝食を食べられないくらい忙しいときでも、飲み忘れないようバッグにシボヘールを入れて出かけるほど習慣になっているので、飲み忘れずに続けた効果だと思います。
シボヘールだけで痩せたというより、軽い運動も継続していますし、食事にも気をつけるようになったのが結果的に良かった感じがします。
シボヘールを飲み始めて3ヶ月経過【下着にお腹の肉が乗らなくなった】
シボヘールを飲み忘れずに３ヶ月が経過しました。
スキニーがゆるくなっているのがすごく嬉しかったので、さらにシェイプアップしようと筋膜リリースできるというコロコロを買いました。
コロコロはコリをほぐしたり、ダイエットに効くとテレビで見たので、さらに痩せられるんじゃないかと思ってお風呂上がりに試してみたら、シボヘールとの相乗効果でからだがますます軽くなるのを実感しています。
恥ずかしいことに３ヶ月前は、私のお腹は下着にちょこっと乗っていたのですが、それがだいぶ解消されました。
お腹に無駄な贅肉がないのがこんなに気分がスッキリになるなんて、想像もしなかったです。
からだも軽いし、気持ちも軽いし、シボヘールを３ヶ月続けたおかげで意識がだいぶ変わりました。
つらい思いをしなくても、ちょっと普段よりからだに負荷をかけたり暴飲暴食をやめたりするとともに、シボヘールのようなダイエットサプリの力を借りれば、スルスルと痩せられるんだなと思いました。
シボヘールを3ヶ月飲んでみた感想まとめ
- お腹の脂肪が減っていったのを実感
- 1日4粒飲むだけ簡単
- シボヘールを飲むことがダイエット意識を高めている気がする
- 飲んですぐに痩せられるわけではない
- ダイエットには運動習慣や食事制限も大切
- 習慣化すれば飲み忘れることはない
正直にいうと、シボヘールが届いたときは「これさえ飲めば痩せられる」と思っていましたが、そんなウマい話があるわけではなく、シボヘールを飲んで暴飲暴食していては絶対に痩せません。
ただ、シボヘールを飲むことを習慣にしようと思って最初は頑張ったので、その気持ちの変化が大きかったです。
シボヘールの痩せる効果はパンフレットにも書いてあったので、もっと効率的に痩せようとお腹いっぱい食べるのを辞めたり、軽い運動を取り入れたりしたのも功を奏したのだと思います。
シボヘールを飲むのを習慣づけできると、ダイエットしている自分を忘れずにいられます。体重の大幅な変化はありませんでしたが、お腹周りのハリがなくなって、スッキリできたなぁと実感しています。
シボヘールは飲んですぐに痩せる薬ではなく、ダイエットをサポートしてくれて痩せるのを助けてくれるサプリ。1日4粒飲むだけの手軽さなので、お腹の脂肪が気になる人は、まずは試してみて欲しいなと思います。
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シボヘールでスッキリを実感してみる！
【痩せた？】シボヘールの悪い口コミ・評判の真相を各種SNSや通販サイトから徹底調査！
私はシボヘールを飲んでお腹の脂肪が減ったのを実感しましたが、ネット上には良い口コミのほかにも、シボヘールの悪い口コミがチラホラ投稿されています。
そこで良い口コミと悪い口コミを集めてみて、その真相を確かめたいと思います！
良い口コミ①：１週間で800グラム減でした。これは凄い。
ぽっこりお腹が気になって困っていました。日常的に、効果的なダイエットサプリを探していました。
いままで、5種類位のサプリを試しています。
この商品は、いつでも摂取する事が可能なので、寝る時に飲んでいます。
今、1週間ほど経ちました。
食事が不規則な時が多いのですが、今までの中で1番効果があった様に感じます。１週間で800g痩せました。この数字は、私にとっては凄い数字で、続けていくと期待出来そうな予感がします。
今から、ワクワクしています。
実は1週間で800ｇは減りそうで減らないんですよね。
しかも食事が不規則なのに減ってるのがすごいです。
続けていくと本当に効果を実感できるので、ぜひ頑張って続けて欲しいと思います。
良い口コミ②体重３キロ減！
シボヘール。3袋目途中。
2袋飲み終わる頃には少しづつお腹スッキリしてきたかもって実感。体重も3キロほど減っていた。
目標5キロおとすなのであと少し。1日4錠を、朝と夕食前に分けて服用。
4袋目届いたので解約。#シボヘール#ぽっこりお腹#ダイエット#体重落としたい pic.twitter.com/xha5DFdtae
— うー@植物好き (@U_U_VIP_U_U) August 28, 2021
目標とする体重がマイナス5キロなのに、2袋のみ終わる頃には3キロ減っていたってことですよね。
シボヘールは食品なのでいつ飲んでも良いのですが、こうして朝晩のごはんの前に飲むという習慣を付けておくと続けやすいと思います。
私も朝飲むようにしたら、いつのまにか習慣になっていました。
目的意識をしっかりもって取り組むと結果が出やすい典型的なパターンですね。
良い口コミ③：産後ダイエットの助け
シボヘールというダイレクトなネーミングのサプリを飲んでます☺️💕
1日4粒、産後ダイエットの助けになってて体重減少してきたよ〜🤗
#シボヘール pic.twitter.com/3iMJ4eDos4— mi♥綺麗になりたいワーママ (@chanp_hy) February 26, 2021
こちらの方は、産後に太ってしまった女性のようです。
産後、すぐに元の体重に戻る人とそうでない人がいるので、もし戻しにくいなぁと感じているなら、シボヘールのようなダイエットの助けを借りてみるといいんじゃないかと思います。
1日4粒飲むだけなので、産後のママさんにもおすすめです！
良い口コミ④：２ヶ月で５キロ減！
たった２ヶ月で５キロ減はすごいですよね！
半信半疑なのは私も同じでしたので、気持ちはすごくわかります（笑）。
「あと何キロ痩せたい」という目標を持ちながら続けると効果があるのが本当によくわかる口コミでした。
良い口コミ⑤：体重が減ってる！
土曜日から友達んち(うさぎ宅🐰)泊まって、しゃぶしゃぶとかラーメンとか(しかも二郎系)食べまくってたけど、帰ってきてどきどきしながら計測したらへってた！！ ※明日改めていつもの時間で測ってみる⸜( ˶’ᵕ’˶) ⸝ ♡
シボヘールすごいかも…？
※なお、運動なしのお母さんは変わらず pic.twitter.com/eRvMxHUgmb
— ゆり@10kg痩せる (@lulu_spoon) January 16, 2023
シボヘールを飲み始めると、この口コミ通り体重が増えなくなるのが実感できます。私も最初の１ヶ月目はそうでした！
いつも通り食べてるのに、体重が増えないという不安が解消されるので、ついつい食べ過ぎてしまいますが、暴飲暴食に気をつけながら継続すると、ほかの口コミの方のように体重が減ってくるのが実感できると思います。
悪い口コミ①：シボヘールじゃなくて、シボフエールになってる…
ちゃんと飲んでるんだが、、、
シボヘールじゃなく
シボフエールになっとる
まああれだけ食うたらなー
引用：Twitter
シボヘールをちゃんと飲んでいるのに、脂肪が増えてシボフエールになってる…という投稿です。
シボヘールは飲むだけで痩せる薬ではないので、飲んだからといって安心してたくさん食べると当たり前ですが痩せられません…。
たくさん食べてるという自覚があるようなので、ちょっと食べる量を減らすと効果が実感できると思います。
悪い口コミ②：個人差があります…
母が欲しいと言っていたのでプレゼントしました。
運動をプラスしてダイエットに励んではいますが、広告のような結果は得られていません。個人差はあると思いますが、母は特に変化を感じず飲み切りそうです。
こちらの悪い口コミでは、一袋飲み切ったけど効果なしという声ですね。
私も一袋目ではほとんど目に見える変化はありませんでしたが、「いっぱい食べても体重が増えない」という変化は感じていました。
もう少し続けてみて、食事制限や軽い運動も取り入れるなど、ダイエットしているんだという気持ちに切り替えるのが大切かなと思いました。
悪い口コミ③：便秘します…
ダイエットサプリに限らず、サプリやお薬は体に合わないと便秘などの症状が出ることがあります。
私も整腸剤を飲み続けたら逆に便秘になった経験があるので、サプリやお薬と体質が合わないと便秘をすることもあるようです。
シボヘールは公式サイトで購入すると、体質に合わない場合は全額返金してくれる保証があります。
公式サイトにも「体質に合わないことがある」と書かれているので、合わないなと思ったらすぐに服用をやめましょう。
シボヘールの口コミまとめ！
- 1週間で800ｇ！
- 2ヶ月で5キロ減！
- 目標とする体重まで減らせそう！
- 産後ダイエットの助けになる！
- シボフエールになってる…
- 個人差がある…
- 便秘しました…
シボヘールの口コミをネット上から集めてみると、体に合わない人もいれば、なんと2ヶ月で5キロも減った人がいましたね。
私の場合は1ヶ月でお腹のお肉が張っていたのが柔らかくなって、2ヶ月目で凹んだのを実感できました。
人によって代謝が異なるので、一概に全ての人が2ヶ月で5キロ体重が落ちるわけではありませんが、続けると実感できるんだと思えるのは、口コミをみてわかりました。
ダイエットサプリを服用すると、「私、ダイエットしてるから食べ過ぎないようにしよう」という意識が働くのがいいですよね。
どんなダイエットサプリにも絶対はないのですが、シボヘールは1日4粒、いつ飲んでもOKという続けやすい工夫があるのでぜひコツコツ毎日続けて欲しいと思います。
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シボヘールの口コミをもっと見る
【副作用の心配は？】シボヘールの主要成分から効果について分析！
| 成分 | 特徴 | 副作用 |
|---|---|---|
| 葛の花抽出物 | 脂肪を分解して燃焼させやすくする。脂肪合成の抑制。 | なし |
| 還元パラチノース | 血糖値の上昇を抑え、内臓脂肪を減少させる。満腹ホルモン増加作用 | なし |
| セルロース | 食品用乳化剤 | なし |
| ショ糖脂肪酸エステル | 食品用乳化剤 | なし |
| 二酸化ケイ素 | サプリのコーティング剤 | なし |
シボヘールに使われている全成分を一覧表にしてみました。いずれも心配な副作用をもたらす成分ではないことがわかりました。
これらの成分について、ひとつずつ詳しく見ていきますね。
1:葛の花抽出物【脂肪の燃焼や分解・合成の抑制】
葛（くず）は、日本をはじめアジアで広く自然に育成している生命力旺盛なマメ科の植物です。
風邪薬として有名な葛根湯は、この葛の根を使っています。
葛の花由来のイソフラボンがお腹の脂肪を減らす作用があるといわれています。
2：還元パラチノース【血糖値の上昇を抑え、内臓脂肪を減少させる】
還元パラチノースは、砂糖由来の糖質で、糖質が砂糖よりもゆるやかに吸収されるという特徴があります。
摂取しても急激な血糖値の上昇やインスリンの分泌に影響を与えません。また、虫歯の原因になりにくという特徴もあります。
そのほか、内臓脂肪蓄積の抑制効果も報告されています。
3：セルロース【食品用乳化剤】
セルロースは食物繊維の一種で、水分に溶けない不溶性食物繊維として分類されています。
大豆やごぼうなどの穀類に含まれていることが多いです。サプリに使用される場合は賦形剤として用いられます。
参考：東京都福祉保健局
4：ショ糖脂肪酸エステル【食品用乳化剤】
脂肪酸と砂糖を反応させて製造されるのがショ糖脂肪酸エステルです。
乳化剤として使用されるほか、粘度調整や食感の改良剤としても使用されることがあります。
体内で分解されやすく、多くの食品に用いられています。
参考：東京都福祉保健局
5：二酸化ケイ素【サプリのコーティング剤】
二酸化ケイ素は、シリコン酸化物の総称で、シリカとも呼ばれています。
天然の水や植物、地殻などから自然と見つかる物質で、人間のからだにも必要な栄養素だと考えられています。
サプリに使用される場合は、サプリを崩れにくくするコーティング剤として用いられています。
参考：J-stage
シボヘールを最安で買えるのは公式サイト！Amazonや楽天、Yahoo!ショッピングとの価格差を解説！
| 公式サイト | Amazon | 楽天市場 | Yahoo!ショッピング | |
|---|---|---|---|---|
| 定期購入（税込） | 初回980円 2回目以降2,918円 | ー | ー | ー |
| 通常価格（税込） | 3,218円 | 3,500円 | 3,390円～ | 3,370円～ |
| 特典 | 初回のみ、体に合わなければ全額返金保証つき | ー | ー | ー |
| 送料 | 定期便の場合は無料 | プライム会員は無料 | 110円～ | 無料～ |
シボヘールの価格を、公式サイト、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングで比較してみました。初回980円で購入できる公式サイトが最安値であることがわかりました！ しかも送料も無料です。
楽天市場やYahoo!ショッピングは出品者によって価格が異なるうえ、送料もまちまちです。公式サイトは、2回まで購入する必要がありますが、万一からだに合わない場合は全額返金保証があるので安心です。
まずは試してみたいと思う方は公式サイトでの購入をおすすめします！
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シボヘールの解約方法も確認しておこう！
- シボヘールの販売会社に電話をするか、シボヘールの公式サイトのマイページから解約の手続きをする
電話：0120－963－882
受付時間： 月～金 10:00～18:30
(土日祝・年末年始・お盆休) - 定期購入の解約をしたいと申し出る
- 解約完了
シボヘールの定期購入の解約はとても簡単！
次回お届け日の10日前までに、公式サイトのマイページから手続きをするか、販売会社に電話をかけて解約する旨を申し出れば解約できます。
電話のほうが解約は簡単です。
なぜ解約するのかを聞かれますが、合わないと思ったなどと理由を簡単に答えると無理な引き留めなどはありません。もう必要ない、からだに合わないと思う場合は安心して解約を申し出ましょう。
シボヘールと他のダイエットサプリを5つの項目で徹底比較！
| シボヘール | ナイシボーンEX | Slamee（スラミー） | |
|---|---|---|---|
 |  |  | |
| 定期購入（税込） | 初回980円 2回目以降2,808円 | ー | ー |
| 通常価格（税込） | 3,218円 | 2,080円 | 1,980円 |
| 1日あたりの価格 | 約93円 | 約69円 | 66円 |
| 有効成分 | 葛の花抽出物 | ブラックジンジャー | ブラックジンジャー |
| 効果 | お腹の脂肪を減らす | お腹の脂肪を減らす | お腹の脂肪を減らす |
| 全額返金保証 | あり | なし | なし |
| 効果の期待値 | 5.0 | 4.0 | 4.0 |
お腹の脂肪を減らす作用がある、ほかのダイエットサプリとシボヘールを比較してみました。
シボヘールの有効成分が葛の花抽出物であるのに対し、ほかの2つはブラックジンジャーが使われています。ブラックジンジャーはショウガ科の植物で、お腹の脂肪を減らすことが報告されています。
価格的にはシボヘールがもっとも高いですが、初回は980円で購入できることや、全額返金保証があること、効果の期待値ではシボヘールがもっとも高いです。
お腹の脂肪を減らしたい、ちょっと試してみたいと思うなら、シボヘールをおすすめします！
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シボヘールシリーズ7つの商品を5つの項目で比較！
| 価格 | 1日あたりの価格 | 有効成分 | 効果 | 効果期待度 | |
|---|---|---|---|---|---|
シボヘールWケア |
| 約86円 | ターミナリアベリリカ | 食事の糖質と脂肪の吸収を抑える | 4.5 |
シボヘールGOLD DXーPLUS |
| 約111円 | エラグ酸 | 体重・体脂肪・ウエスト周り・内臓脂肪・血中中性脂肪を減らすのを助ける | 4.5 |
シボヘールGOLDスムージー |
| 約140円 | グルコマンナン×アフリカマンゴノキ | 空腹のストレスを抑える | 4.5 |
シボヘールカロピタ |
| 約50円 | ギムネマ・オリーブ葉・サラシア | 食べたい我慢をしている人のサポート | 4.0 |
シボヘール葛の花茶極選 |
| 約111円 | 葛の花由来イソフラボン | お腹の脂肪を減らすのを助ける | 4.5 |
シボヘールクレンズ酵素 |
| 約93円 | 46種類の植物発酵エキス | 体内環境サポート | 4.0 |
シボヘールエクササイズBOOST |
| 約50円 | L-カルニチン | 運動時の体脂肪燃焼サポート | 4.0 |
シボヘールには、お腹の脂肪を減らしたり、体内環境サポートをしてくれる「シボヘールシリーズ」があります。ダイエットの気持ちの不安や体をサポートしてくれる成分を含む商品ばかりです。
シボヘールとの併用もおすすめ！
目的や有効成分が異なるので、自分にあったサプリを選びましょう。
シボヘールを使う前に気になる6つのQ&A！
ここではシボヘールを使う前に知っておきたいことをQ&A形式にまとめてみました。タイトルをクリックすると答えにジャンプします。
1：シボヘールは効果が出るまでどれくらいかかりますか？
2：シボヘールの飲むタイミングはいつが良いですか？
3：シボヘールとシボヘールGOLDスムージーとどちらがいいですか？
シボヘールGOLDスムージーのパッケージは食事のカロリーコントロールとダイエット中の栄養補給が同時にできるのが特徴で、飲みやすいミックスフルーツ味なのも続けやすいポイントです。2024年4月現在、筆者も夕食や昼食をときどきシボヘール[…]
4：シボヘールが消費者庁から措置命令が出たって本当ですか？
5：シボヘールは市販されていますか？
6：シボヘールの口コミは本当ですか？
まとめ
- シボヘールを3ヶ月飲み続け、軽い運動や食事制限との併用でお腹の脂肪が減った
- 初回は980円で購入できる
- 万一からだに合わない場合は全額返金保証されている
- シボヘールは消費者庁に届けている機能性表示食品
- 1日たった4粒飲むだけ
- 臭みも苦みもなく飲みやすい
シボヘールは、飲んですぐに効果を実感できる魔法のようなサプリではありませんが、3ヶ月継続して飲むとお腹の脂肪が減ってきたのを実感しました。
最初は毎日飲む習慣を付けるのに苦労しましたが、習慣化できてからは飲まないと不安になるほど…。
フロアーワイパーでの掃除をやめて、手で床の拭き掃除をしたり、いつもの散歩を長めにするなど生活面での工夫も功を奏したのだと思います。
初回は980円で試せますし、万一体に合わなくても全額返金してくれるので安心して注文できました。
ダイエットは苦しいものだと思っていましたが、シボヘールのおかげでその認識もなくなり、お腹の脂肪も減って大満足です。
Amazonや楽天市場でも販売されていますが、公式サイトでの購入がやっぱり1番安心だと思います。
お腹の脂肪を減らしたい人、何をやってもダイエットが続かなかった人にぜひ試してみて欲しいです。
＼初回は980円！しかも送料無料！／
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PR:株式会社フィネスSNSや女性雑誌などでもよく見かけることの多い豊潤サジー。栄養豊富で美容にもいいというので、毎日の習慣になっている人が多いです。そんな筆者も2024年4月現在、ずっ～～～と豊潤サジーの効果を実感して毎日[…]
シボヘールGOLDスムージーのパッケージは食事のカロリーコントロールとダイエット中の栄養補給が同時にできるのが特徴で、飲みやすいミックスフルーツ味なのも続けやすいポイントです。2024年4月現在、筆者も夕食や昼食をときどきシボヘール[…]