フォトフェイシャルの効果とは？憧れの美肌になる秘訣を紹介！
美容医療の定番として知られるフォトフェイシャル。広告などでもよく目にしますし、試したことのあるお友達も.......
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ボトックスとは？注射で得られる効果や副作用を徹底解説！
ボトックス注射については、シワ対策の有効な手段としてご存知の方も多いかと思います。 ですが、効果.......
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【糖を尿から排泄】フォシーガとは？ダイエット効果、副作用などを医師が解説
フォシーガとは？ フォシーガ（一般名：ダパグリフロジン）は、2型糖尿病の治療薬のひとつで.......
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【痩せません】サウナでダイエットは可能？サウナの効果は？
こんにちは、FIRE院長です！ 皆さんはサウナは好きですか？ 数年前からサウナブームが続い.......
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【体験レポート】痛い…でも劇的に変わる！「ダーマペン」で気になる部位のカサカサ問題を解消！
あなたは、自分の肌に自信がありますか？10代～20代の頃は「寝れば回復していた」はずの肌が、若.......
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絶対に痩せるプロテインの飲み方・プロテインダイエットの方法・プロテインの種類＜現役ダイエット専門医が徹底解説！＞
痩せるプロテインの飲み方 医師監修のもとで、最近流行のプロテインダイエットについて説明したいと思.......
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【夕方のウォーキングの効果】ダイエットに最適なウォーキングのタイミングは夕方！【現役ダイエット専門医師が徹底解説】
肥満と運動不足の関係性は？ 現在の世界的な肥満の大流行は、日中の運動不足と座りがちな行動（長時間.......
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【きつい運動はするな！】効率よく脂肪を燃焼させる運動方法を医師がエビデンスに基づいて解説
こんにちは、FIRE院長です！ ダイエットのために運動をしようとした経験のある方も多いと思います.......
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ダイエットに安全な人工甘味料って何？現役ダイエット医師がダイエットによい、安全な人工甘味料と危険な人工甘味料を徹底解説
人工甘味料って何？ 人工甘味料は、化学的に合成されたもので、一般的にはカロリーを抑えるために、甘.......
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【冬ダイエット】太りやすいと言われている冬。実はダイエットのチャンス？！冬にダイエットを成功させるコツを医師が解説【現役痩身専門医が徹底解説】
なぜ太りやすいと言われている？ 12月に入り、いよいよ寒くなってきましたね。 残念ながら、.......